30歳になる今年、区から無料健康診断の案内が届きました。30歳になる年に区民に通知が行くという事です。39歳まで毎年無料で受けられる制度だそうで、なんて良い制度なんだと感じます。会社で健康診断などがある場合はお控え下さい、との事でしたが残念ながら僕の勤めている会社は35歳以下は健康診断受けられないのでここ数年健康診断を受けていませんでした。
そんなところへこの案内ですよ。愛する家族の為にも健康でいないといけないので受けて来ました。
みなと保健所
三田病院と済生会病院に挟まれる様に位置する、「みなと保健所」初めて行きましたが中はスッキリとキレイな作りで空間も広く良い雰囲気でした。
受付の３階へ行くと20人程度の30歳以上の方々が。
「ついにこっち側か・・・」
と、強く感じる瞬間でした。フロアにむき出しの託児所があり数人の幼児が遊んでいました。そんなけたたましい感じではありませんでしたが、何故フロアにむき出しなのか。検査や診察待ち中にすぐ側を走っていたりしてまぁまぁ気になりました。
診察内容
大体、どこも一緒だとは思いますが。
尿検査
いつものあれです。
レントゲン写真
小部屋の入り口が４つあり、中がどうなってるのかドキドキしましたが、行き着く先は皆同じ部屋でした。
血圧測定
意外と強く締まる感じが昔からなんか苦手です。
血液採取
久しぶりに血を抜かれました。でも、たまには血を抜いて新しい血を生成させた方が良いって言いますしね。この辺りから順番待ちが長くなってきます。
身体測定&調査
「調査」って何！？と思いましたが、要は生活習慣の聞き出し作業でした。
診察
そして診察です。聴診器当てて「なんか気になる事ある？」ってな感じで20秒でした。意外と一人一人長くてけっこう順番待ちしたんだけどな。皆、けっこう相談事が多いんだなと思いました。
腹囲測定
ウエストを図られます。71でした。グラビアアイドルの58とかぜってー嘘だなと再認識した瞬間です。
心電図
妙に苦手意識をこいつに抱いています。今回はなんもなかったですけど。
健康相談
初めて３０健診を受ける人は強制的に回されます。来年以降も健診を受ける様に終始言われて完了です。
総括
たぶん、なんともないと思います。健診一つ一つは凄く早かったし。
でもひとつ気になるのは血圧が微妙に高い感じがする、という事です。やっぱり食の好みで日々塩分を多く取り過ぎているのかも知れない、と食生活に不安を抱く結果となりました。
結局、日々の積み重ねなので「もっと野菜を食べる」とか「日頃から薄味に慣れる」とか今迄見てみぬフリしてきた健康あるあるをこれからは実践して行こうと思います。とりあえずは健診結果待ちです。
何もありませんよーに。
港区ホームページ
http://www.city.minato.tokyo.jp/kenkouzukuri/kenko/kenko/shinsa/sanmaru.html
