授乳は大変ですよね。男の僕にはその大変さは想像するしかありませんが、夜中に授乳しているママを見ると非常に眠そうです。
さて、皆さんこんにちは。TIMOです。
いつもこのブログを読んで頂きありがとうございます。
誰しもが通る「卒乳」。昼間の時間は良いにしても夜中の授乳はママも眠いですし大変ですよね。夜中はもう授乳や添え乳はないものとして、赤ちゃんがすやすや寝てくれたら嬉しいですよね。いずれくる卒乳に向けて夜間の授乳を卒業すべく、ついにママが動き出しました！
卒乳っていつから？
卒乳についてちょっと前口上を。
基本的には1歳〜２歳までの間に大体皆さん卒乳させているんじゃないでしょうか？個人差があるので自然な流れに合わせて無理無く卒乳させていくのが理想です。
卒乳の目安
一応目安としては下記の通り。
・1日３回離乳食を食べている
・母乳に変わる栄養がしっかり取れている。
・母乳の出る量が減って来ている。
まぁ、こんな感じです。後は、ママと赤ちゃんの心の準備が出来ればいつでもGOです！
とりあえず夜中の卒乳から
卒乳については上記の感じなんですが、とりあえずは夜中の卒乳から行きます。要は夜中起きた時に今まではすぐに授乳なり添え乳なりですぐにまた寝かし付けをしていたところをやめて、寝かし付けるという過酷なもの。そりゃー過酷ですよね。娘ちゃんとしても「急になんでくれないの！？」って怒りますよね。
段々と慣らして行く
なので、少しずつ慣らしていきましょう。最初から完璧にこなすのが不可能だと思って下さい。
授乳の時間を短くする。
これまで1回当たりに10分程かけていたなら5分にしましょう。それで赤ちゃんには寝てもらう様にしましょう。それでも泣くかもしれませんが笑
授乳の回数を減らして行く。
夜中に３回くらいあげていたなら、少しずつ授乳しないで寝かし付ける様にしましょう。そうする事で、おっぱいが無くても寝る様になってきます。たぶん、泣くと思いますが笑
いざ、実践！
という事で、現在我が家は目下、訓練中です！
夜中泣きまくってますね！というか、夜8時までに寝てから朝の4時くらいまではノンストップで寝ていますが、お腹がすくのが早朝に目が覚めてからは泣いています。そのまま授乳しないで頑張ってるといつの間にか寝ているのですが、朝6時過ぎから元気に遊んでいます。超朝方ベイビーです。
我が家の努力は続く・・・。
